Pratique de la méditation de pleine conscience |
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Lundi 23 Janvier 2023 19:30 - 21:00
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Dès le lundi 9 janvier, le Palinzard Pierre-André Durussel propose, avec le concours du Centre d’animation socioculturelle palinzard (CAP), deux rencontres hebdomadaires pour pratiquer la méditation de pleine conscience, le lundi soir de 19h30 à 21h et/ou le mardi matin de 7h à 8h à la Salle Mellby.
Pour rappel, la pleine conscience, c’est art de vivre en étant conscient de ce qui se passe en soi et autour de soi, ainsi que de la relation entre les deux. Cette nouvelle pratique régulière propose de s’arrêter de « faire, faire, faire » pour passer, plus simplement, en mode « être ».
Pierre-André Durussel est intervenant certifié en méditation de pleine conscience.
Intéressé-e-s ? Infos et inscriptions : Pierre-André Durussel, Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou 079 848 45 15. |
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Lieu : Salle Mellby, rte de la Croix-Blanche 35 |
